베르가못부직용1 베르가못 어떤 효능이 있을까? 다양한 건강 효능을 가지고 있어 최근 많은 사람들에게 주목받고 있는 과일이 있습니다. 그것은 바로 독특하면서 상큼한 맛과 향을 지닌 감귤류 과일 베르가못입니다. 이번 블로그 글에서는 베르가못 효능, 성분과 권장량, 주의 사항 등을 자세히 살펴보겠습니다. 베르가못이란? 베르가못( Bergamot )은 주로 이탈리아 남서부 칼리브리아에서 전 세계 90%가 재배되는 감귤류 과일로, 학명은 'Citrus bergamia'입니다. 이 과일은 특유의 상쾌한 향과 맛 덕분에 주로 음료 또는 향수와 차, 그리고 아로마 테라피에 사용됩니다. 베르가못 주요 성분 베르가못에는 강력한 여러 폴리페놀 성분을 포함하고 있습니다. 주요 성분으로는 플라보노이드, 아피게닌, 카로티노이드, 리모넨, 베르가모틴 등이 있습니다. 이 .. 2024. 6. 22. 이전 1 다음
